Az egészség-megőrzésben fontos szerepe van annak, hogy jól törődjünk testünkkel. Hazánkban is egyre elterjedtebb a well-being fogalma, amelynek célja a jól-lét fenntartása, problémák és betegségek megelőzése változatos rekreációs módszerekkel. A masszázs például kellemes módja annak, hogy minőségi időt töltsünk el, ami kedvező hatással van szervezetünkre is. A masszázs és illatos olajok jótékony hatásai az ókor óta egyre ismertebbek. A masszőr hozzáértő mozdulatokkal segíti a test ellazulását és az akadályozó blokkok, izomcsomók feloldását, hogy a keringés megfelelően működjön. Ezt a folyamatot támogatja a jó minőségű, illatos olaj vagy krém, amely orrunkon és bőrünkön keresztül beszívódva fejti ki jótékony hatását. A masszázs után testileg-lelkileg megújulva és felüdülve folytathatjuk napunkat.